실업급여 구직활동 인정 기준, 회차별 횟수 한눈에 확인

실업급여 구직활동은 실업인정일마다 정해진 횟수를 채워야 그 기간 급여가 나옵니다. 2026년 10월 기준 고용노동부 1350 상담 안내를 보면 일반 수급자는 1차에 고용센터에 나가 교육을 받고, 2·3차는 4주에 1회, 4차부터는 4주에 2회를 해야 합니다. 4차부터는 그 2회 안에 입사 지원이나 면접 같은 실제 구직활동이 1회 이상 들어가야 하고, 취업특강은 받는 기간 전체에서 2회까지만 칩니다.
반복 수급자와 60세 이상·장애인은 기준이 따로 있어요.

이 글은 「몇 번, 무엇을, 어떻게 내야 인정되나」 한 가지만 다룹니다.
받을 수 있는 조건과 금액, 처음 신청하는 순서, 받는 중에 일했을 때 신고하는 법은 따로 정리한 글에 있습니다.
확인일은 2026년 10월 28일이고 근거는 고용노동부 1350 상담 안내와 고용보험 실업인정 안내입니다.

회차마다 요구가 달라지는 이유는 받는 기간이 길어질수록 실제 입사 지원 쪽으로 무게를 옮기도록 기준이 짜여 있어서예요.
그래서 2차에 통했던 활동이 4차에는 모자랄 수 있죠.

실업급여 구직활동은 회차마다 몇 번 해야 인정되나요?

일반 수급자는 2·3차 4주에 1회, 4차부터 4주에 2회가 기본입니다.

1차 실업인정일에는 고용센터에 직접 나가 단체 교육을 받는 것으로 그 회차를 채우고, 2차부터 횟수 계산이 시작됩니다.

4차가 고비입니다. 4주 2회 가운데 1회는 반드시 입사 지원이나 면접이어야 하고, 나머지 1회는 취업특강·직업심리검사 같은 구직 외 활동으로 채울 수 있어요.
받는 기간이 길어 8차까지 가는 분은 8차부터 1주에 1회, 그것도 실제 구직활동만 인정된다는 안내가 함께 나와 있습니다.
고용센터에 직접 나가야 하는 날은 1·4·8차예요.

아래 한 장에 일반 수급자의 1차부터 8차까지 고용센터에 나가는 날과 해야 할 횟수를 순서대로 정리했어요.

4차부터는 취업특강 2번만으로는 인정되지 않습니다.

특강만 두 번 넣고 입사 지원을 빼면 횟수는 맞아 보여도 「구직활동 1회 포함」 조건을 못 채워 그 회차가 걸려요.
고용센터에서 받은 실업인정 안내문에 회차별로 필요한 횟수와 종류가 적혀 있으니, 이 글의 기본값보다 안내문을 먼저 보세요.

반복 수급자와 60세 이상은 무엇이 다른가요?

반복 수급자는 더 촘촘하게, 60세 이상·장애인은 더 느슨하게 적용됩니다.

반복 수급자는 마지막으로 그만둔 날 기준 직전 5년 동안 실업급여를 3번 이상 받은 사람을 말합니다.
이 경우 매 회차 고용센터에 직접 나가야 하고, 2차에 재취업활동계획서를 세운 뒤 3차부터는 입사 지원·면접 같은 구직활동만 인정돼요.

60세 이상과 장애인은 재취업이 상대적으로 어렵다는 점을 감안해 횟수를 줄여 둔 기준이에요.
다만 60~64세는 2026년 3월 1일 이후 수급자격을 신청한 사람부터 구직 외 활동 횟수에 제한이 생겼어요.
이 부분은 바로 아래 표에 함께 정리했습니다.

취업특강이나 학원 수강도 구직활동으로 인정되나요?

취업특강은 받는 기간 전체에서 2회까지만 인정되고, 어학 학원 수강은 인정되지 않습니다.

입사 지원과 면접은 횟수 제한이 없지만, 그 밖의 활동은 종류별로 인정 횟수가 정해져 있어요.
온라인 특강과 고용센터 특강은 합쳐서 셉니다.

직업심리검사와 심리안정프로그램은 합쳐서 1회가 아니라 각각 1회로 안내되고 있죠.
고용센터가 2·3차에 단체로 운영하는 특강은 이 횟수에 넣지 않는다는 안내도 있으니, 받은 특강이 어느 쪽인지 안내문으로 확인하는 게 안전해요.

직업훈련은 고용노동부가 인정·지정한 과정이거나, 국가·지방자치단체가 지원하면서 출석을 관리하는 과정일 때 재취업활동으로 칩니다.
이때는 4주에 한 번 수강증명서를 내요.
토익 같은 어학 학원은 내 돈으로 다녀도 재취업활동으로 보지 않는다는 점이 자주 헷갈리는 지점이에요.

같은 날 여러 활동을 했다면 1건만 인정됩니다.

하루에 세 곳에 지원서를 넣어도 그 회차 횟수는 1회로 셉니다. 4주 2회를 채워야 하는 회차라면 날짜를 나눠 두 번 하는 게 맞아요.

입사 지원·면접은 어떤 증빙으로 내나요?

지원한 회사 이름과 지원한 날짜가 보이는 자료를 내면 됩니다.

온라인 지원은 모집 공고 화면과 지원서를 보낸 날짜가 나오는 화면을 저장해 두면 되고, 방문 지원은 회사 이름·주소·전화번호·담당자 이름을 적거나 명함을 받아 두면 됩니다.

고용보험 실업인정 안내에 따르면 인정되지 않는 활동도 정해져 있습니다.
전화로만 채용을 물어본 경우, 이력서를 보내지 않고 공고만 출력해 온 경우, 친척에게 구직활동 확인만 받아 온 경우는 횟수에 들어가지 않아요.
한 직종이나 임금만 고집하며 같은 회사에 반복해서 지원하는 것도 인정받기 어려워요.

고용보험 재취업활동 기준 확인→

실업인정 신청과 구직활동 제출은 어디서 하나요?

고용센터에 나가야 하는 회차가 아니면 고용24에서 온라인으로 제출할 수 있습니다.

일반 수급자는 1·4·8차처럼 의무 출석일을 뺀 회차를 온라인과 방문 중에 고를 수 있고, 반복 수급자는 매번 방문해야 합니다.

온라인으로 낼 때는 실업인정일 당일에 고용24에 로그인해 실업인정 신청 화면에서 그 기간에 한 활동을 날짜별로 입력하고 위 증빙을 첨부합니다.
활동은 이번 실업인정 대상 기간 안에 한 것만 들어가요.
실업인정일을 넘겨 버리면 원칙적으로 그 회차 급여가 나오지 않으니, 피치 못할 사정이 있으면 미리 고용센터에 날짜 변경을 요청해야 합니다.

아파서 7일 이상 구직활동을 못 하게 됐다면 진단서를 갖춰 상병급여를 청구하는 길이 따로 있습니다.
자세한 처리는 담당 고용센터에 확인하세요.

자주 묻는 질문